Voldoende slaap werkt als een mini-facelift. Er zijn vijf slaapfasen die je meerdere malen per nacht, of tijdens een uitgebreide siësta, doorloopt. In de fase van de diepe slaap herstellen en vermeerderen de huidcellen zich en wordt de bescherming tegen vrije radicalen en vochtverlies versterkt. Hoe vaker je in deze diepe slaapfase komt, hoe mooier je wakker wordt.
Dit bericht is geplaatst op: zondag, augustus 23rd, 2009 at 11:39 by admin Categorie:@lgemeen, Tips Trefwoord:facelift, huid, slaap
Voldoende slaap werkt als een mini-facelift. Er zijn vijf slaapfasen die je meerdere malen per nacht, of tijdens een uitgebreide siësta, doorloopt. In de fase van de diepe slaap herstellen en vermeerderen de huidcellen zich en wordt de bescherming tegen vrije radicalen en vochtverlies versterkt. Hoe vaker je in deze diepe slaapfase komt, hoe mooier je wakker wordt.
