Modder bestaat onder meer uit mineralen, zouten en organische stoffen (afgebroken dierlijke en plantaardige resten als humus) die stoffen als calcium, magnesium en ijzer bevatten. Die stoffen komen ook in je huidcellen voor en kunnen daardoor een positieve invloed hebben op de vochtbalans en celstofwisseling van je huid. Modder voedt en verzacht je huid, heeft een reinigende en ontgiftende werking en werkt pijnverlichtend. Het werd vroeger al gebruikt bij huidziekten, reumatische aandoeningen, gewrichtspijn en allergieën. Modderpakkingen en modderbaden zorgen door de warmte  voor een goede doorbloeding, afvoer van gifstoffen en ontspanning voor je lijf. Ook klei bevat deze voedende stoffen en heeft een helende werking. Omdat klei gifstoffen uit je lichaam opzuigt, ontvettende eigenschappen heeft en het herstel van je huidweefsel bevordert, wordt het veel gebruikt in gezichtsmaskers voor een vette huid.Veel modder en kleiproducten zijn afkomstig uit de Dode Zee, maar er worden ook nieuwe bronnen ontdekt. Zoals de eeuwenoude zoetwatermodder uit de geologische lagen van het Sudobimeer in Rusland (Saprowell).  Deze modder bevat een hogere concentratie organische stoffen, zoals algen, aminozuren, vitaminen, natuurlijke antibiotica en hormonen, dan andere modders.

(Bron: Vriendin)